《腸道生活好管家》同讀者見面 ——科學(xué)走出深宅 普惠百姓健康 摘要:全面的誤區(qū)解讀 實(shí)用的解決方案 輕松的閱讀感受 學(xué)術(shù)問題擬人化
近年來,隨著生活水平的提高,人們對營養(yǎng)健康越來越重視,但在胃腸營養(yǎng)健康問題上還存在著誤區(qū)。目前,臨床中腸道菌群失調(diào)、便秘、胃腸不適、胃腸炎等疾病發(fā)病率很高,但許多人認(rèn)為是小病不予重視,長此以往便會引發(fā)其他疾病。為此,公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心與中國預(yù)防醫(yī)學(xué)會微生態(tài)分會合作,組織著名專家及專業(yè)人士共同編寫了一本面向大眾健康的科普圖書——《腸道生活好管家》,并于2008年1月10日與廣大讀者見面。 本書聘請了資深微生態(tài)專家,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會微生態(tài)學(xué)分會名譽(yù)主任委員,我國微生態(tài)學(xué)創(chuàng)始人之一康白擔(dān)任編委會主任;由熊德鑫、胡學(xué)智、金宗濂等國內(nèi)20多位著名專家和資深媒體人士參加了編撰。 《腸道生活好管家》微生態(tài)學(xué)理論依據(jù)康白《腸道萬里行》和公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心(PNDC)與中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會微生態(tài)學(xué)會、《中國微生態(tài)學(xué)雜志》編輯部聯(lián)合開展的“中國人口亞健康與微生態(tài)失衡狀況調(diào)查” 數(shù)據(jù)調(diào)研結(jié)果(結(jié)果顯示:“便秘、腹瀉、食物過敏、厭食、免疫力低下等都是人體腸道微生態(tài)失衡的表現(xiàn))。 《腸道生活好管家》由中信出版社出版發(fā)行,總字?jǐn)?shù):15萬字,全書闡述了腸道健康生活方式,論述了腸道安則身體安,身體安則萬事成的生活觀點(diǎn),書中配了許多漫畫,在寓教于樂的同時實(shí)現(xiàn)輕松的閱讀。 本書以“從生活中來,到生活中去”為線,貼近生活為要義,通過對腸道生活方式“常見誤區(qū)”的全面解讀,使我們認(rèn)識到腸道及其內(nèi)環(huán)境對健康的影響。書中采用Oligo游歷方式帶您遨游腸道微生態(tài)世界(腸菌群生態(tài)平衡的“四定”標(biāo)準(zhǔn)),闡述了從出生到老年腸道菌群變化;人生每個階段腸道菌群與健康的關(guān)系;腸內(nèi)菌種的“四大金剛”護(hù)法雙歧桿菌、乳桿菌、類桿菌和大腸桿菌與腸道健康的關(guān)系。同時專家在書中以舉牌、講故事等形式為我們提出了全方位的生活解決方案,指導(dǎo)我們?nèi)绾芜x擇適合你的腸道健康生活方式(均衡膳食),愛腸讓腸變年輕四步膳食法,如何提升腸動力。書中還介紹了益生元(Oligo)是如何充當(dāng)腸道健康好管家(管理好入口和出口問題),腸道健康十七個解決方案有哪些,如何實(shí)現(xiàn)“腸道益生•健康一生”等。 從拿起這本書的一刻起,我們就邁出了通往健康的第一步。健康的選擇權(quán)在我們手中,在本書的幫助下,成千上萬飲食不健康的人們將徹底改變了飲食習(xí)慣,取得難以置信的成果。現(xiàn)在我們可以感受一下,不可思議的飲食和現(xiàn)代生物技術(shù)的秘密,只有遵循全新的飲食計(jì)劃,你將會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我,將會變得更和諧健康,更加強(qiáng)壯也更快樂,腸道生活好管家是開辟和諧健康生活的鑰匙。 對于此書的出版,中國保健專家委員會副主任委員西木博士稱:“此書將成為中國人腸道健康管理的第一本白話內(nèi)經(jīng)”。 我國從事微生態(tài)研究超過半個世紀(jì),微生態(tài)首席科學(xué)家康白教授為本書作序,他表示:“這本書是微生態(tài)學(xué)從深宅大院走向大眾的一次嘗試,期望本書的出版能為大眾健康添磚加瓦”。 公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心主任于小冬表示,本書將作為公眾營養(yǎng)改善OLIGO項(xiàng)目科普宣教項(xiàng)目指定權(quán)威科普讀物。公眾營養(yǎng)與發(fā)展中心(PNDC)已于2007年1月18日開始正式啟動“公眾營養(yǎng)改善OLIGO(益生元之一)項(xiàng)目”,旨在通過便捷有效的營養(yǎng)補(bǔ)充方式,預(yù)防營養(yǎng)失衡帶來的種種疾病,從而改善公眾營養(yǎng)狀況。這是繼面粉強(qiáng)化、鐵醬油強(qiáng)化之后我國推出的又一公眾營養(yǎng)改善項(xiàng)目。
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